Cómo almacenar tus alimentos para que duren más

El almacenamiento adecuado es una de las estrategias más efectivas para evitar desperdicio. Muchos alimentos se echan a perder por guardarse en condiciones que aceleran su deterioro.

Aquí algunos ejemplos:

  • Frutas y verduras: deben almacenarse en cajones con ventilación o bolsas reutilizables.
  • Pan y tortillas: conservarlos en bolsas de tela o congelarlos evita que se endurezcan.
  • Proteínas: deben mantenerse siempre refrigeradas y separadas para evitar contaminación cruzada.
  • Lácteos: colocarlos cerca de la parte media del refrigerador prolonga su frescura.

Estos hábitos pueden extender la vida útil de tus alimentos en un 40%, reduciendo gasto y desperdicio.

Referencias

United States Department of Agriculture. (2022). Food Storage Guidelines.
Food Safety Mexico. (2023). Guía de almacenamiento seguro.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *